Osobné tréningy a tréningové plány
U nás máte možnosť cvičiť pod dohľadom certifikovaných trénerov prípadne si môžete dať zostaviť tréningový plán na mieru podľa vašich potrieb a cieľov.
Prečo trénovať pod dohľadom trénera
-
Pestrý a variabilný tréning
-
Efektívne kvalitné cvičenie pod neustálym dohľadom
-
Individuálny prístup
-
Vyvarujete sa stagnácii a stereotypu
-
Naučí vás správnu techniku cvikov a opraví chyby
-
Naučí vás nové veci
-
Pomôže vám schudnúť a vyformovať postavu